KI-Videoanalyse für Grappling AI: Mat Coach
Grappling AI: Mat Coach filmen: So wird die Analyse brauchbar
Nutze einen ruhigen Winkel, der die gesamte Bewegung zeigt. Vergleiche einen Teil der Einheit nach dem anderen, bevor du den nächsten Versuch veränderst.
Aufnehmen
Nimm eine Sequenz auf, in der Hüftwinkel, Gewichtsverteilung, Griffe, Übergänge, Guard-Passing und Submissions von Anfang bis Ende sichtbar bleiben.
Prüfen
Lass die Kamera ruhig stehen und weit genug zurück, damit die ganze Bewegung im Bild bleibt.
Anpassen
Prüfe einen Technikpunkt und nutze ihn für den nächsten vergleichbaren Versuch.
Feedback, das du nutzen kannst
Nutze dein Trainingsvideo, um Hüftwinkel, Gewichtsverteilung, Griffe, Übergänge, Guard-Passing und Submissions zu prüfen. Halte eine sichtbare Beobachtung und einen praktischen nächsten Schritt zusammen, statt alles gleichzeitig zu verändern.
Prüfe Hüftwinkel, Gewichtsverteilung, Griffe, Übergänge, Guard-Passing und Submissions im Trainingsvideo und wähle eine klare Anpassung für deine nächste Einheit.
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